[講習]2011新竹縣中小學教師攀岩運動研習

[新竹縣體育會攀岩委員會]

2011新竹縣中小學教師攀岩運動研習要點(新竹縣府公告編號：府教體字第1000020098號)

一、 依　　據：本會攀岩委員會100年度工作計畫辦理。
二、 宗　　旨：本研習專案為因應行政院體委會打造運動島計畫進行攀岩運動推廣，期使攀岩運動列入學校體育校外教學計畫及進行攀岩選手培訓之可能。本研習內容特別針對國中小教師設計的活動中除了岩壁攀登以外，同時也會指導教師們互相為彼此的安全進行確保，了解如何為岩壁上伙伴的安全負責。在攀登的體驗過程中，教師們可以藉由攀登與確保互動的經驗去了解學生在參加攀岩活動時可能發生的內心感受，進而提高教師們對學生參與攀岩運動的信心。
三、 主辦單位：新竹縣政府。
四、 承辦單位：新竹縣體育會、新竹縣體育會攀岩委員會。
五、 研習日期：本研習專案採報名方式，總計四個梯次，每梯次為2小時
第一梯次：100年3月30日(星期三) 下午1點30分至3點30分。
第二梯次：100年4月6日(星期三) 下午1點30分至3點30分。
第三梯次：100年4月20日(星期三) 下午1點30分至3點30分。
第四梯次：100年4月27日(星期三) 下午1點30分至3點30分。
六、 研習地點：iClimb風城攀岩館，新竹縣竹北市成功二街98號 (詳細地點請見附件二)。
七、 課程對象：新竹縣各鄉鎮市高中、國中及國小教師及本縣所屬公教人員皆可免費報名，
限本人報名，不得攜伴參加。
八、 研習名額：每梯次參加人數最多限制30人，總計四梯次共120名。
各單位及學校於每梯次活動限制5人以下報名。
九、 報名日期：每梯次開始一週前截止(前一週三晚上九點前)，逾期恕不接受報名。
十、 研習課程內容：
(一) 以循序漸近增加高度的方式讓學員在快樂輕鬆的氣氛下留下深刻的攀岩體驗印象，了解攀岩活動對於孩子的好處。
(二) 藉由學員間的互相安全確保可使學員間有一個良好的互動經驗。
(三) 上攀超過10公尺的高度可使學員學習克服恐懼發揮創意並提高突破困難的能力。

時間 內容
5分 攀岩場安全規定解說
5分 認識攀岩、暖身運動
20分 三公尺以下攀岩牆練習(抱石)，熟悉攀岩的基本動作
20分 裝備穿著教學、上攀注意事項、攀岩確保動作
65分 克服高度、挑戰自我 — 10公尺上攀挑戰
5分 活動分享與回饋

報名方式及費用：
(一) 請至新竹縣教育研究發展暨網路中心網頁線上報名 http://www.nc.hcc.edu.tw。
(二) 確定已線上報名完成後再請下載附件一之報名表，填寫完以e-mail或傳真方式寄至
「新竹縣體育會攀岩委員會」收。
(三) 未將報名表寄至攀委會者視同未報名完成，報名資格將被取消。
(四) 報名費用：本研習費用由本會補助全額費用，但不含交通及餐點。
十一、 備註事項：
(一) 抱石為在三公尺以下進行的攀岩活動，不須安全吊帶及安全繩，但有厚墊保護。
(二) 全程未缺課者，將核發研習時數證明書，缺課者將不予核發證書。
(三) 有心臟病、懷孕、高血壓、氣喘及重大病症者請事先徵詢醫生意見並告知工作人員。
(四) 上課時請著運動服裝、修剪指甲、紮起頭髮並去除戒指、手錶、項練等裝飾物。
(五) 主課教練均有中華民國山岳協會C級以上教練執照，並有三年以上教學經驗。
(六) 課程地點「iClimb風城攀岩館」為全台灣攀爬面積最大、攀登路線最多且豐富的室內人工攀岩場，可同時容納80～100人進行攀岩活動；本場地已投保3千萬的公共意外責任險。
(七) 相關活動訊息請至攀委會網站查詢http://www.climb.org.tw/。
十二、 連絡方式：
新竹縣體育會攀岩委員會
連絡人：總幹事 游金龍
預約專線：03-6588180
網址： www.climb.org.tw
課程地點：iClimb風城攀岩館
網址：www.iClimb.com.tw
地址：新竹縣竹北市成功二街98號