"Your First Big Wall" －您的第一座大牆

大濟 · 2012-06-25, 14:29

爬大牆，是一些攀岩者難圓的夢。圓這個夢，尤其是臺灣攀岩者，需要很多條件的配合，但也需要一些簡單的知識和技能，缺乏這些知識技能，大牆攀登變成遙不可及，永遠不敢嘗試，是一個謎。

所附文章深入淺出將這些基本知識技能一一說明（並附圖），是我看過涵蓋範圍最廣、內容最完善、也最易懂的短文。您讀後會發現，文中的大牆技能都可以在龍洞練習，而且熟悉這些基本技能，尤其是它們背後隱藏的觀念，也使您在龍洞的攀登更安全。

所附文章取自於 Climbing 網路版：
http://www.climbing.com/exclusive/fe...irst_big_wall/

作者 Mark Synnott 本身的嚮導公司：

http://www.newhampshireclimbing.com/default.asp

Gavin · 2012-06-26, 22:36

很受用的資料! Thanks :)))

kuanchung · 2014-01-03, 18:19

http://www.climbing.com/news/caldwel...tch-dawn-wall/

16天前.tommy caldwell終於爬完優色美地dawn wall..努力了7年.每年的11月.12月都會來try

...5.14d的15pitchs大岩壁

littlepo · 2014-01-04, 06:38

引用:

作者: kuanchung

http://www.climbing.com/news/caldwel...tch-dawn-wall/

16天前.tommy caldwell終於爬完優色美地dawn wall..努力了7年.每年的11月.12月都會來try

...5.14d的15pitchs大岩壁

還沒啦，只是 free 了最難的那一個 pitch ，還要連續完攀整條路線啦。不過是很大的一步。Tommy Caldwell 是我最喜歡的美國攀岩明星，人超低調、謙遜、正向....

做的事情相當 amazing ，可惜大概只有攀登界的人才會 appreciate。

littlepo · 2014-01-04, 06:42

其實說要爬 Big Wall ，我個人超級推薦 Chris Mac （就是開始 Supertopo 的那一位）寫的
How to Climb Big Wall 那一本書。真的是給初學者看的，一個步驟一個步驟以外，還有每個階段的訓練計畫，網上還有 videos。

kuanchung · 2014-01-04, 10:51

kuanchung · 2014-04-26, 17:02

恭喜思婷littlepo..爬上the NOSE.超經典路線100讚.恭喜恭喜@@(4月幾號啊??)

Szu-ting Yi has been dreaming of climbing El Capitan, the 3000 ft vertical rock wall located in Yosemite National Park, CA, for many years. This April she accomplished this climbing milestone by ascending "The Nose" route with John Cunningham. This short video documents their ascent.

http://vimeo.com/92942633

littlepo · 2014-04-27, 06:48

謝謝貫中，登頂日是4/21。

我想要爬El Cap好一陣子了，所以這次真的很開心啊。真的是天時、地利、人和。

上天給了我足夠的好天氣，我和搭檔的默契不錯相處融洽。自己的貢獻就是幸好我很努力地把基本的東西練習純熟了。

所以整個攀登過程就是很開心啊，攀岩真是快樂。

引用:

作者: kuanchung

恭喜思婷littlepo..爬上the NOSE.超經典路線100讚.恭喜恭喜@@(4月幾號啊??)

Szu-ting Yi has been dreaming of climbing El Capitan, the 3000 ft vertical rock wall located in Yosemite National Park, CA, for many years. This April she accomplished this climbing milestone by ascending "The Nose" route with John Cunningham. This short video documents their ascent.

http://vimeo.com/92942633

大濟 · 2014-04-28, 03:29

恭喜小Po！

ArcticNomad · 2014-04-29, 12:42

恭喜思婷!

那條我沒爬完，1997年十二月底我與繩伴只爬到Stoveledge就撤退了，當時氣溫零下20度C左右，酋長岩的上半段結許多冰，我們被上方強風吹斷的懸冰密集轟炸，也沒帶冰工具，因此撤退。當時偌大的酋長岩只有兩隊共四個人，一隊在攻Zodiac，另一隊就是我們，與其他季節整個酋長岩人滿為患大異其趣，爬熱門路線都好像要抽號碼牌一樣。

郭秋良

littlepo · 2014-04-30, 00:29

引用:

作者: 大濟

恭喜小Po！

謝謝大濟！

littlepo · 2014-04-30, 00:33

引用:

作者: ArcticNomad

恭喜思婷!

那條我沒爬完，1997年十二月底我與繩伴只爬到Stoveledge就撤退了，當時氣溫零下20度C左右，酋長岩的上半段結許多冰，我們被上方強風吹斷的懸冰密集轟炸，也沒帶冰工具，因此撤退。當時偌大的酋長岩只有兩隊共四個人，一隊在攻Zodiac，另一隊就是我們，與其他季節整個酋長岩人滿為患大異其趣，爬熱門路線都好像要抽號碼牌一樣。

郭秋良

謝謝秋良。是啊天氣和搭檔真的很重要。Dave第一次爬的時候，天氣也是非常差。還有風雪、暴風。

我們運氣還不錯，爬的時候沒什麼人，所以沒有排隊的情形出現，只有另外一個隊伍在我們下方。昨天我們去看就有好幾組隊伍了。五月、六月是最熱門的時候了。所以大概會愈來愈多人。

Stoveleg Crack非常漂亮的hand crack啊。

littlepo · 2014-11-02, 05:02

前幾天又爬了 Salathe Wall ，寫了一個簡短的攀登筆記在這裡：

http://www.chickfromtaiwan.com/2014/...limbing-notes/

kuanchung · 2014-11-02, 20:16

恭喜.恭喜

臉書上有人說是華人首登..又說曾經有個美籍華裔已經爬過...
無論如何..登頂開心最重要!!

你真的好運...以前的想爬還爬個2.3次也上不去
你一年爬個2條nose. salathe...佩服啊

大濟 · 2014-11-03, 01:17

恭喜小po！這比您爬 Nose 難得。和上次不同，這次您自己來。先鋒 Hollow Flake 尤其可貴，5.8 的煙囪本來就不容易（原來級數好像是 5.9），先鋒它很需要勇氣。

因為不上臉書，不太清楚您上次爬 Nose 的詳情，印象中算是體驗。這次您爬 Salathé Wall 則不同，憑己力完成，這是真正的成就！誠心恭喜！

至於 “華人首攀”、或 “臺灣人首攀”、“華人女性首攀”、或是 “臺灣人女性首攀” . . .等等，根本不重要。Salathé Wall 自1961真正首攀後，不知有多少不同國籍、種族、年齡、甚至殘障人士爬過，重點是，Salathé Wall 是世界級經典路線，憑己力爬完就是成就。

國內已有不少同好先後完成經典大牆攀登，在國內普遍將攀岩的定義侷限在運動攀登以及抱石的環境下，這些大牆攀登彌足珍貴。也許，未來臺灣攀岩者會受到影響，將所追求的 “難度” 用更寬廣的定義看待，不止追求 5.XX，也將大牆攀登所需的籌劃以及應變能力、堅毅等心理因素、以及對器具操作和效率等知識面也涵蓋在內，還復攀岩運動本來面貌，成為真正多方位的攀岩者。

再次恭喜小po，您以及其它人爬大牆的過程給了我這個齒搖髮禿的老頭子很大的啟示。

kuanchung · 2015-01-05, 10:10

http://adventureblog.nationalgeograp...st-free-climb/
奮鬥了8年(?).一年復一年...拼世界最難大牆5.14d路線

目前2位正在岩壁上..如果..如果順利.1/9可以登頂.拭目以待

http://adventureblog.nationalgeograp...st-free-climb/

http://eveningsends.com/climbing/lik...evin-jorgeson/

kuanchung · 2015-01-05, 10:11

http://www.elcapreport.com/content/e...-edition-day-6

http://www.climbing.com/news/its-daw...-and-jorgeson/

b223717921 · 2015-01-12, 10:02

Brett Lowell reports on Facebook with a great picture that Kevin Jorgeson has done the 16th Dyno 9a pitch meaning he is just three 60 metres 8a+' behind Tommy Caldwell. Later some ten pitches up to 7c are left before they will summit writing climbing history.

Two days ago, Kevin was a long way behind his partner Tommy Caldwell when he was going for his 11th go over seven days of pitch #15. For pitch #16, Tommy opted for the 8b+ Loop pitch meanwhile Kevin choose the Dyno 9a pitch.

In comparison to the previous hardest Big Walls and even multi pitches in the world, The Dawn Wall is just in another amazing league. 31 pitches in total out of which; Three 9a's (two for Kevin), ten between 8a+ and 8c. Taking into account that they have spent six years including being injured up there and that also most of the protection is trad gear, what they are about to do could be to set a new world record.

終於通過最難部分.預計1/15登頂.
囉嗩一下.大部分支點是放置岩械傳統攀登.少數是有耳片.

大濟 · 2015-01-14, 07:41

有興趣的人請追蹤這個網站：

http://www.climbing.com/blog/our-com...wall-coverage/

他們預計1／14傍晚（臺灣 1/15 凌晨）全程完攀，登頂。

兩位攀登者之一，Kevin Joegeson，今晨在推特留言：

‘To anyone writing about #dawnwall, this is not an effort to "conquer." It's about realizing a dream.’ － Kevin Jorgeson

BRAVO!

大濟 · 2015-01-15, 08:29

他們美國太平洋（加州）時間今天（1／14）下午3：25 全程完攀（臺灣時間1／15清晨6：25）。

紐約時報即時報導：

http://www.nytimes.com/2015/01/15/sp...-yosemite.html

華盛頓郵報即時報導：

http://www.washingtonpost.com/sports...pisrc=al_alert

美國廣播公司（ABC）即時報導：

http://abcnews.go.com/US/yosemite-fr...ry?id=28230392

美國公共廣播網（NPR）即時報導：

http://www.npr.org/blogs/thetwo-way/...e-s-el-capitan

. . . etc.

2014-01-04, 06:42	#5
littlepo 輕度攀言者註冊日期: 2009-05 文章: 66	其實說要爬 Big Wall ，我個人超級推薦 Chris Mac （就是開始 Supertopo 的那一位）寫的 How to Climb Big Wall 那一本書。真的是給初學者看的，一個步驟一個步驟以外，還有每個階段的訓練計畫，網上還有 videos。 __________________ 個人攀岩部落格： http://www.chickfromtaiwan.com

2014-11-02, 05:02	#13
littlepo 輕度攀言者註冊日期: 2009-05 文章: 66	前幾天又爬了 Salathe Wall ，寫了一個簡短的攀登筆記在這裡： http://www.chickfromtaiwan.com/2014/...limbing-notes/ __________________ 個人攀岩部落格： http://www.chickfromtaiwan.com

2015-01-12, 10:02	#18
b223717921 週末攀言者註冊日期: 2010-01 文章: 30	Brett Lowell reports on Facebook with a great picture that Kevin Jorgeson has done the 16th Dyno 9a pitch meaning he is just three 60 metres 8a+' behind Tommy Caldwell. Later some ten pitches up to 7c are left before they will summit writing climbing history. Two days ago, Kevin was a long way behind his partner Tommy Caldwell when he was going for his 11th go over seven days of pitch #15. For pitch #16, Tommy opted for the 8b+ Loop pitch meanwhile Kevin choose the Dyno 9a pitch. In comparison to the previous hardest Big Walls and even multi pitches in the world, The Dawn Wall is just in another amazing league. 31 pitches in total out of which; Three 9a's (two for Kevin), ten between 8a+ and 8c. Taking into account that they have spent six years including being injured up there and that also most of the protection is trad gear, what they are about to do could be to set a new world record. 終於通過最難部分.預計1/15登頂. 囉嗩一下.大部分支點是放置岩械傳統攀登.少數是有耳片. 此文章於 2015-01-14 10:09 被 b223717921 編輯. 原因: 改正

2015-01-14, 07:41	#19
大濟攀言癌症患者註冊日期: 1999-11 住址: Madison 文章: 689	有興趣的人請追蹤這個網站： http://www.climbing.com/blog/our-com...wall-coverage/ 他們預計1／14傍晚（臺灣 1/15 凌晨）全程完攀，登頂。兩位攀登者之一，Kevin Joegeson，今晨在推特留言： ‘To anyone writing about #dawnwall, this is not an effort to "conquer." It's about realizing a dream.’ － Kevin Jorgeson BRAVO! 此文章於 2015-01-14 07:57 被大濟編輯.

2012-06-26, 22:36	#2
Gavin 週末攀言者註冊日期: 2010-02 文章: 28	很受用的資料! Thanks :)))

2014-01-03, 18:19	#3
kuanchung 中度攀言者註冊日期: 2012-04 文章: 112	http://www.climbing.com/news/caldwel...tch-dawn-wall/ 16天前.tommy caldwell終於爬完優色美地dawn wall..努力了7年.每年的11月.12月都會來try ...5.14d的15pitchs大岩壁

2014-01-04, 10:51	#6
kuanchung 中度攀言者註冊日期: 2012-04 文章: 112	謝謝

2014-04-26, 17:02	#7
kuanchung 中度攀言者註冊日期: 2012-04 文章: 112	恭喜思婷littlepo..爬上the NOSE.超經典路線100讚.恭喜恭喜@@(4月幾號啊??) Szu-ting Yi has been dreaming of climbing El Capitan, the 3000 ft vertical rock wall located in Yosemite National Park, CA, for many years. This April she accomplished this climbing milestone by ascending "The Nose" route with John Cunningham. This short video documents their ascent. http://vimeo.com/92942633

2014-04-28, 03:29	#9
大濟攀言癌症患者註冊日期: 1999-11 住址: Madison 文章: 689	恭喜小Po！

2014-04-29, 12:42	#10
ArcticNomad 中度攀言者註冊日期: 2006-11 文章: 92	恭喜思婷! 那條我沒爬完，1997年十二月底我與繩伴只爬到Stoveledge就撤退了，當時氣溫零下20度C左右，酋長岩的上半段結許多冰，我們被上方強風吹斷的懸冰密集轟炸，也沒帶冰工具，因此撤退。當時偌大的酋長岩只有兩隊共四個人，一隊在攻Zodiac，另一隊就是我們，與其他季節整個酋長岩人滿為患大異其趣，爬熱門路線都好像要抽號碼牌一樣。郭秋良

2014-11-02, 20:16	#14
kuanchung 中度攀言者註冊日期: 2012-04 文章: 112	恭喜.恭喜臉書上有人說是華人首登..又說曾經有個美籍華裔已經爬過... 無論如何..登頂開心最重要!! 你真的好運...以前的想爬還爬個2.3次也上不去你一年爬個2條nose. salathe...佩服啊

2014-11-03, 01:17	#15
大濟攀言癌症患者註冊日期: 1999-11 住址: Madison 文章: 689	恭喜小po！這比您爬 Nose 難得。和上次不同，這次您自己來。先鋒 Hollow Flake 尤其可貴，5.8 的煙囪本來就不容易（原來級數好像是 5.9），先鋒它很需要勇氣。因為不上臉書，不太清楚您上次爬 Nose 的詳情，印象中算是體驗。這次您爬 Salathé Wall 則不同，憑己力完成，這是真正的成就！誠心恭喜！至於 “華人首攀”、或 “臺灣人首攀”、“華人女性首攀”、或是 “臺灣人女性首攀” . . .等等，根本不重要。Salathé Wall 自1961真正首攀後，不知有多少不同國籍、種族、年齡、甚至殘障人士爬過，重點是，Salathé Wall 是世界級經典路線，憑己力爬完就是成就。國內已有不少同好先後完成經典大牆攀登，在國內普遍將攀岩的定義侷限在運動攀登以及抱石的環境下，這些大牆攀登彌足珍貴。也許，未來臺灣攀岩者會受到影響，將所追求的 “難度” 用更寬廣的定義看待，不止追求 5.XX，也將大牆攀登所需的籌劃以及應變能力、堅毅等心理因素、以及對器具操作和效率等知識面也涵蓋在內，還復攀岩運動本來面貌，成為真正多方位的攀岩者。再次恭喜小po，您以及其它人爬大牆的過程給了我這個齒搖髮禿的老頭子很大的啟示。此文章於 2014-11-03 03:26 被大濟編輯.

2015-01-05, 10:10	#16
kuanchung 中度攀言者註冊日期: 2012-04 文章: 112	http://adventureblog.nationalgeograp...st-free-climb/ 奮鬥了8年(?).一年復一年...拼世界最難大牆5.14d路線目前2位正在岩壁上..如果..如果順利.1/9可以登頂.拭目以待 http://adventureblog.nationalgeograp...st-free-climb/ http://eveningsends.com/climbing/lik...evin-jorgeson/

2015-01-05, 10:11	#17
kuanchung 中度攀言者註冊日期: 2012-04 文章: 112	http://www.elcapreport.com/content/e...-edition-day-6 http://www.climbing.com/news/its-daw...-and-jorgeson/

2015-01-15, 08:29	#20
大濟攀言癌症患者註冊日期: 1999-11 住址: Madison 文章: 689	他們美國太平洋（加州）時間今天（1／14）下午3：25 全程完攀（臺灣時間1／15清晨6：25）。紐約時報即時報導： http://www.nytimes.com/2015/01/15/sp...-yosemite.html 華盛頓郵報即時報導： http://www.washingtonpost.com/sports...pisrc=al_alert 美國廣播公司（ABC）即時報導： http://abcnews.go.com/US/yosemite-fr...ry?id=28230392 美國公共廣播網（NPR）即時報導： http://www.npr.org/blogs/thetwo-way/...e-s-el-capitan . . . etc.