[廣告]winter course 初級雪地訓練

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本活動為雪地活動的基礎訓練課程，主要是讓學員學習雪地登山的基本技能與知識，藉由室內課及戶外課的實際操練，具備攀登雪地山峰的基本能力，困難地形的基本確保技巧，雪地紮營技能，並且為未來有意從事海外遠征的基礎訓練。

活動日期: 2010/2/15~19
天數: 5天
報名截止： 1/10
訓練地點：雪山（或合歡山）
參加對象：希望具備雪地登山能力者，及未來可能從事海外遠征者。
主辦單位: 冒險精靈

活動內容
一. 室內課
地點: 冒險精靈工作室/YOY攀岩館 (宜蘭縣三星鄉上將路二段290號)
時間: 2010/1/30 (08:00~16:00)

上課內容:
1. 雪地環境及危險認識
2. 雪地裝備知識
3. 認識高山疾病，失溫、凍傷、雪盲、曬傷、脫水
4. 基本繩結
5. 基本確保

二. 行前體能訓練及測驗：北插天山重裝(15kg) 單天往返
日期：2010/1/31 （07:17:00）
車輛午餐自理

三. 雪地戶外課
1. 雪地紮營技巧與實作操練
2. 雪地炊煮
3. 雪地步伐操練
4. 自我確保動作＆滑落制動操練
5. 通過困難地形的繩索運用操練

行程規劃 :
D1 台北【06:00 新店捷運站】—山區
D2~D4 雪地技能操練，驗收考核
D5 下山—登山口—【結業聚餐】—返回台北

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