Tech Tip - Sport - The support team No 224

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Tech Tip - Sport - The support team No 224
標題:正確誘導先鋒者的方法
本文:
在七月悶熱的天氣裡，你的夥伴正在外傾的懸岩上探出手來做動作，而bolt在他腳下10英尺（3公尺）的地方。他猶豫著，慢慢把手滑出去。懷著好意的你，大叫：「衝啊！你做得到！出手吧！」這樣做對他是否真的有幫助？也許\沒有，你這樣的建議只是毫無用處的好話而已，沒有實質意義與內容。更糟的是可能刺激他，使他心急而去冒根本沒把握的險。那你該如何鼓舞你的夥伴呢？

1首先是是一些程序並簡短討論以減少墜落的顧慮。
雖然攀登前先鋒者會激勵他自己，做出好的表現。但你可以藉由這樣的程序與討論，來理清所有的顧慮。和夥伴互相檢查，確定先鋒的人不會在攀爬過程中突然被拉緊。不只用眼睛檢查也要大聲說出，確定坐袋回穿與繩結是否正確。給先鋒者看看，繩子正確的穿過確保器，而且已經正確的用有保險大D牢牢固定在你身上了。最後要問清楚先鋒者掛快扣的習慣，是拉繩一次就掛，還是分段一邊咬一邊掛。這會讓你很適當的放繩，而且重要的是，這會讓他知道你會配合無間。

2一直注意你的夥伴。
隨時注意他繩子的位置，確定繩子沒繞到腳後。這錯誤會讓本來安全的墜落，變成倒栽蔥而撞破頭。而且一直注意先鋒的人，可以使你如同在岩壁上的他，清楚知道路線走法，這在攀登前就可以互相聊一聊。事先也要清楚最難掛的快扣位置與難關位置，這會讓你在必要時更快速的收緊繩子。正確掛快扣也是重點，不要讓你的夥伴快扣掛反或做出z-clip的動作（掛繩時，不是拉快扣與坐袋這一段繩子去掛下一個快扣，而是拉快扣以下那一段繩子去掛下一個快扣，這會發生在bolt與bolt之間距離太短時。）

3幫他鎮定。
你也可以幫他減少攀爬時的恐懼感。由於之前已互相討論過路線，你知道他可能在哪裡沒力，這時他最容易被滿腦子的墜落恐懼感牽著鼻子走。這時應該幫他把注意力重新拉回來攀爬路線，不要大叫；「衝啊！」
你可以說：「深呼吸啊！放鬆！鎮定一點！」這樣做會幫他回復鎮定，不論在懸岩或face面，試著讓他處理自己內心挑戰與放棄的矛盾。

4一些別的事。
當你做確保時你就負了許\多責任。這不是跟旁邊的人說「我最近又爬了一條什麼云云…」的時候。全心注意你確保的人。墜落時你要制動已經夠難了，不必再製造一些危險了。其他人在地上喧鬧也會影響上面的人，但別去分心制止他們，專心在你能控制的事上----提醒上面的人他沒注意到的事，並隨時給他需要的回應。
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