[討論]攀岩是否一定要穿岩鞋?

[chao]

以下轉貼自--阿魯巴--討論區:http://forum.climber.idv.tw/viewtopic.php?t=596


發表人 馬克
發表於: 星期六 十二月 13, 2003 11:05 am

文章主題: 拜託不要再光腳攀岩了

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台北某大學攀岩場剛蓋\好時, 該校體育組約我去看岩場, 剛好該校登山社學生來攀岩, 一來就要光腳上, 我問他沒鞋子嗎? 應該要注意衛生問題吧! 這麼新的岩場污染了多可惜, 他辯說, 即使腳有細菌岩場正常日照下即有殺菌功\能. 我聽完簡直快昏倒了.

所以特別貼本文章, 希望愛攀岩的人, 拜託勸一勸那些光腳攀登的人, 能夠為了別人改一下習慣吧!



本文轉載自【2003-12-13/民生報/A14版/健康平台】記者楊惠君專題報導

疣 還是雞眼？搞清楚 雞眼無眼 疣有眼 雞眼不傳染 疣來自病毒

「醫師，雞眼也會傳染嗎 我經常跳韻律舞、游泳，腳底長了一個『雞眼』，結果全家人都被我傳染了咧，怎麼辦 」

「小姐，『雞眼』不會傳染，妳的腳底長的不是『雞眼』，是一種病毒感染的『疣』! 」

疣是最常見的皮膚病，卻不太為人熟知，特別是長在腳底的足底疣，常被誤認為雞眼；但足底疣與雞眼一樣，都會令人「痛不欲生」、「寸步難行」。台北馬偕醫院皮膚科主任林揚志指出，以夜間門診為例，因疣求診的病患幾乎占了4分之1，其中以學生、年輕人最多。

「疣害」的氾濫，與洗三溫暖、做SPA、上健身房愈來愈風行有關。台大皮膚科醫師蔡呈芳指出，疣是一種「運動皮膚病」，運動後腳底磨擦、出現小傷口，一旦接觸到病毒，就會被趁隙而入；而人類乳突病毒最喜歡潮濕的環境，在赤腳走在游泳池、三溫暖或SPA中心，很容易就被感染。

蔡呈芳說，過去研究發現，身體接觸密切的運動，如相撲，選手光著身體摔來摔去，也會把病毒傳來傳去；此外，容易腳汗的民眾，腳底老是濕漉漉，也比較容易「中標」。

疣和雞眼如同雙胞胎，外觀難以分辨，不過，其實雞眼並沒有「眼睛」，看起來有個「黑眼珠」的，往往是疣。林揚志說，雞眼是施力不當，某個部位經常被重力壓迫，使皮膚角質增生，最後角質被陷入皮膚層裡所致；疣俗稱「魚麟刺」，是人類乳突病毒感染，在抵抗力較弱時較易發病，而病毒生在皮膚表皮細胞中，會導致血管增生，因此，疣才會在白色厚皮裡會看見黑色的小點點。

蔡呈芳則說，以發生部位，也可粗略區分兩者的不同，雞眼都發生在腳部負重、磨擦的部位，疣則是全身各處都會發生；一旦疣治療痊癒後，病毒被殺死後，也不容易復發，但雞眼若走路姿勢及足底壓力未矯正，很容易再發。

不過，未確診之前，千萬別自行貼上雞眼貼布或藥膏「自療」。林揚志說，一旦長的是疣，具有傳染性，若未治療完全，和家人共穿拖鞋，特別是浴室裡的共用拖鞋，濕答答的環境，會使病毒孳生，一個傳一個；門診中常見一家大小無一倖免的個案，還有媽媽長了疣，替小寶寶換尿布時，把病毒傳給小孩子。

蔡呈芳強調，千萬不要小看一顆小小的疣，若置之不理，導致角層處乾裂，也會引起續發性細菌感染；一旦長在足底，因為行走時壓迫疼痛，走路時步態施力不平衡，還可能引發肌膜炎或關節不適。

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Aruba your body! Aruba your mind!


[ 這篇文章修改由: chao 在 2003-12-17 15:12 ]

[ 這篇文章修改由: shin 在 2003-12-17 15:34 ]

[chao]

我也是有類似的經驗,每次看到有人光著腳爬,就想到剛剛被腳踩過的岩點,待會要變成我的手點,心中不免會覺得很噁心!

C級運動攀登教練講習中規定,攀爬時一定要穿攀岩鞋,之前就好像有學員是因為光著腳示範攀登動作,而被列為不合格.


我去加拿大溫哥華的室內人工岩場,裡面規定一定要穿攀岩鞋才能爬,甚至光著腳確保都不行.(那裡有提供攀岩鞋租借的服務)

在台灣,人工岩場是否硬性規定一定要穿鞋子爬,並沒有特別的習慣,但關於衛生方面的問題的確值審思.


這個問題似乎很少被拿出來討論過,希望大家能多多發表意見! [img]images/forum/smilies/icon_smile.gif[/img]

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When I have a little time, I climb;
and if any is left, I eat and sleep.

「攀岩星球」上只住著兩種人，一種是在攀岩的人；
另一種是爬累了正在休息的人。


[ 這篇文章修改由: chao 在 2003-12-17 15:28 ]

[苦力]

[quote]
On 2003-12-17 15:24, chao wrote:
我去加拿大溫哥華的室內人工岩場,裡面規定一定要穿攀岩鞋才能爬,甚至光著腳確保都不行
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對啊！對啊！我在室內岩場幫別人確保時就是覺得赤腳不太味生，所以就虐待我的岩鞋……踩著它的鞋跟繼續穿著幫人確保。不過如果室內岩場大家都帶拖鞋去換穿，又怕岩場的地板會擠的水泄不通也很麻煩縮 。

[vp]

我比較侵向於攀岩穿不穿岩鞋是個人自由，若只是體驗一下，並不確定以後會不會再爬，那一雙動輒2500大洋以上的岩鞋很可能從此豎諸高閣，然後就會看到拍賣網站又多一雙岩鞋待價而沽。
體驗時打赤腳，然後告訴他一雙合適的岩鞋對攀爬能力的提昇有很大的助益，若有心想繼續，我想最後一定會穿岩鞋。
至於衛生得問題，被提到的’長疣’，是病毒感染，但是若真的感染到則會「痛不欲生」、「寸步難行」。難道會因為\"痛不欲生、寸步難行\"而奮力往上攀爬？而且在岩館大家還不是赤腳在地上走來走去，會感染也會在地上感染啊！
說真的，我一直很欽佩小黑的學長─ㄅㄨˊㄚ˙赤腳爬上大砲岩紹興5.12d的指力及趾力！ [img]images/forum/smilies/[/img] [img]images/forum/smilies/[/img]

[zong]

我个人认为要穿上岩鞋比较比较好.

但初学者不穿岩鞋是可以接受的.

穿岩馆的岩鞋感觉上 还是怪怪的,不如自己买一双.


[img]images/forum/smilies/[/img] [img]images/forum/smilies/[/img] [img]images/forum/smilies/[/img] [addsig]

[milk]

[quote]
要穿著鞋子確保,實在是一件痛苦的事.為了避免傳染病,我習慣穿襪子.除了不必接觸地板,也可以吸汗,岩鞋不用洗也不易臭.不過,穿襪子攀岩,似乎一直以來都不被大家所接受,只看見過幾個跟我一樣的異類.

[ed512]

撇開衛生的問題不談

人工岩場危險比較少一點
也是看該館規則如何訂定
照作就是了

不過天然岩場的就一定要穿岩鞋了
因為連手都不小心會割傷的地方
腳是更要保護的

譬如爬關子嶺的黑白無常
正常難度是5.11上下
如果光腳的話大概是5.16+了
還有....如果沒流血....你也可以報名爬刀梯當乩童了
[img]images/forum/smilies/[/img] [img]images/forum/smilies/[/img] [addsig]

[新手中的新手]

[quote=milk]

要穿著鞋子確保,實在是一件痛苦的事.為了避免傳染病,我習慣穿襪子.除了不必接觸地板,也可以吸汗,岩鞋不用洗也不易臭.不過,穿襪子攀岩,似乎一直以來都不被大家所接受,只看見過幾個跟我一樣的異類.

我也是異類一枚